Lunettes de repos

omc · Le 13/03/2012, à 08:54

Coucou,
Cela fait maintenant trois mois que je porte des lunettes et les migraines n'ont pas disparus.
Toutefois, elles se sont légèrement atténuées.

Dernière modification par omc (Le 13/03/2012, à 18:02)

Ayral · Le 13/03/2012, à 12:54

Merci de ton message. Il m'a fait penser à mes migraines, ce qui m'a fait penser à mon hypertension, puis donc à ma pilule quotidienne contre l'hypertension. Je l'avais oubliée ce matin. Je viens de la prendre.
Sans rire, l'hypertension donne un mal de crâne à ne pas mettre sur le dos du whisky ...
Peut être pourrais tu consulter un ostéopathe (une sorte de kinésithérapie en simplifiant énormément). Ce n'est pas remboursé par la sécu, mais c'est pris en charge en partie par certaines mutuelles de santé (celle de ma femme par exemple) . Il y a peut être une posture (une position) que tu adoptes à certains moments devant ton écran, qui exerce une pression sur le haut de la colonne vertébrale et qui peut provoquer des douleurs cervicales.
Tu trouveras des explication ici http://www.osteopathes-france.com/ et la liste des ostéopathes proches de ton domicile.
Aussi bien ma femme que moi on a été correctement soignés par un ostéopathe pour certaines douleurs bien sûr. Attention à choisir un ostéo exclusivement ostéo. Pas un bricoleur touche à tout.

compte supprimé · Le 13/03/2012, à 13:03

Ayral a écrit :

Peut être pourrais tu consulter un ostéopathe (une sorte de kinésithérapie en simplifiant énormément).

À ce compte-là, on peut trouver des parentés entre toubibs et gourous de secte.

:!pakman · Le 13/03/2012, à 15:45

Tu devrais voir un spécialiste sans doute, depuis la primaire (ça en fait des années...) je souffrait de migraines fréquentes, 2 fois par semaines en moyenne.
J'ai été voir pas mal de spécialistes en tout genres, mais rien à faire...
Dernièrement, j'ai été voir un autre spécialiste, et la bingo, après prescription de la nocertone, plus une seule migraine.

Dernière modification par :!pakman (Le 13/03/2012, à 15:46)

Ayral · Le 13/03/2012, à 16:43

monsieurweller a écrit :

Ayral a écrit :
Peut être pourrais tu consulter un ostéopathe (une sorte de kinésithérapie en simplifiant énormément).
À ce compte-là, on peut trouver des parentés entre toubibs et gourous de secte.

Non non, les ostéopathes reçoivent une formation avancée et n'ont rien de gourous. Il se trouve seulement que de nombreux kinés utilisent des gestes d'ostéos, et qu'un jour après formation ils décident de passer ostéopathes exclusifs. S'il y a bien dans le coin quelqu'un de gourouphobe, c'est bien moi. La formation dure 5 ans à plein temps, et le diplôme final est validé auprès de l’Agence Régionale de la Santé du département de résidence professionnelle.

compte supprimé · Le 13/03/2012, à 19:25

Ayral a écrit :

monsieurweller a écrit :
Ayral a écrit :
Peut être pourrais tu consulter un ostéopathe (une sorte de kinésithérapie en simplifiant énormément).
À ce compte-là, on peut trouver des parentés entre toubibs et gourous de secte.
Non non, les ostéopathes reçoivent une formation avancée et n'ont rien de gourous. Il se trouve seulement que de nombreux kinés utilisent des gestes d'ostéos, et qu'un jour après formation ils décident de passer ostéopathes exclusifs. S'il y a bien dans le coin quelqu'un de gourouphobe, c'est bien moi. La formation dure 5 ans à plein temps, et le diplôme final est validé auprès de l’Agence Régionale de la Santé du département de résidence professionnelle.

En attendant, un certain toubib que je ne nommerais pas mais ayant une certaine proximité phylogénétique avec moi, voit plusieurs choses rigolotes, dont :
- Un vieux mort : un ostéo, en manipulant son dos, lui a pété une plaque d'athérome.
- Des types s'étant fait péter des côtes/des os/des prothèses (vieux).
- Des demande de séances de kinés, remboursées par la sécu, pour faire en fait des séances d'ostéo, non remboursées normalement et en tarif libre (la sécu remercie au passage le kiné double-diplômé qui s'en fout plein les poches sur son dos).

Pas mal pour un métier pseudo-médical, au statuts régularisés il y a peu, à la formation onéreuse et privée, dédiée au kinés installés voulant arrondir leurs fins de mois et/ou aux djeun's ayant foirés médecine ou le concours de kiné.

Dernière modification par monsieurweller (Le 13/03/2012, à 19:26)

Ayral · Le 13/03/2012, à 19:48

Il est certain qu'il y a des petits malins (et / ou incompétents, même les chez les médecins) partout. Moi je ne connais qu'un seul ostéo, qui a abandonné sa "plaque" de kiné il y a bien longtemps justement pour être au clair avec ses clients et l'administration.

sandidu122 · Le 02/05/2012, à 22:49

Bonjour,
Moi pour mes migraines, l'opthalmo m'a prescrit des lunettes de repos et cela a bien marché. Mes yeux souffrent tout simplement des heures que je passe devant l'écran;

Dernière modification par sandidu122 (Le 04/05/2012, à 01:22)

Varlk · Le 04/07/2012, à 11:03

sandidu122 a écrit :

Bonjour,
Moi pour mes migraines, l'opthalmo m'a prescrit des lunettes de repos et cela a bien marché. Mes yeux souffrent tout simplement des heures que je passe devant l'écran;

Salut ! En fait les lunettes de repos ne sont que des lunettes a légère correction, avec peut être des verres un peu teintés. J'avais pas mal de problèmes au boulot car je bosse 8h d'affilée devant un écran : vue trouble, yeux secs, tension dans le dos...En fait l'ophtalmo m'a dit que j'avais un léger astigmatisme et que la plupart des personnes souffrant du syndrome de vision à l'ordinateur nécessitent une correction, c'est pour cela qu'ils expérimentent des troubles liés à la vision sur écrans.

Voila, en tout cas le mieux c'est quand même de prendre des pauses souvent...

Ayral · Le 06/07/2012, à 11:51

Salut les passionnés de lunette. Je viens de retomber sur cette discussion que je n'avais pas consultée depuis longtemps.
Je parlais des mots de tête qui proviendraient de ma tension, et que calmeraient les médicaments régulateurs de tension. Eh ben pas du tout: ce que j'ai et que mon toubib m'a dit (il aurait pu y penser plus tôt, lui, tant qu'on pleure pas de douleur il s'inquiète pas) c'est le Syndrôme d'Arnold, dû dans mon cas à une arthrose des cervicales. Quand je lui ai montré où j'avais mal, il m'a dit "mais c'est pas la tête, ça, c'est le haut du cou, c'est pas des céphalées, le cerveau n'a rien à voir là dedans, c'est le dessus du cou". Ah ben zut, elle est où la limite entre le haut du cou et la tête ?
En tous cas les radios l'ont confirmé, arthrose cervicale, provoquant irritation du nerf d'Arnold, provoquant douleurs bas du crane arrière . En fait j'avais peut être ça depuis plusieurs années, car ça fait 5 ou 6 ans que je me plains de ça en le mettant sur le dos de la position devant l'ordinateur au boulot.

Ah oui à propos d’ostéopathes et étiopathes, les bonnes mutuelles de santé prennent une partie en charge. Dans mon cas (Mutuelle de la fonction publique, j'y suis depuis mes 21 ans, j'en ai 66) j'ai droit à un forfait de 110 € par an en ostéo et étio. Ça couvre autour de 2 consultations par an.
Le radiologue m'a dit qu'il fallait pas trop tripoter les vertèbres en cas d'arthrose. Donc plus d'étio ou ostéopathe pour ça.
Je dois voir un rhumatologue la semaine prochaine. Traitement actuel: antiinflammatoires.

kleim · Le 06/07/2012, à 13:57

Heu... et avant de lui diagnostiquer un colonne vertébrale/des cervicales foireuses ou que sais-je...

omc, t'es-tu assuré que tu as une ergonomie qui soit optimale à ton bureau ?
Hauteur de l'écran par rapport aux yeux, absence de reflets sur l'écran (un écran mat, c'est beaucoup mieux pour la bureautique !), pauses plus fréquentes (dans une entreprise où je travaillait aux Pays-Bas, on avait un logiciel qui nous obligeait à faire des pauses courtes ou plus longues selon les temps passé devant l'écran )

Je passe aussi 8h devant l'écran et je n'ai pas de problème.

J'ai essayé Redshift au un moment où j'avais du mal à me concentrer mais au final l'effet est juste psychologique. J'ai réellement résolu le problème en abandonnant les lentilles de contact pour les lunettes

Neros · Le 06/07/2012, à 14:03

'ai essayé Redshift au un moment où j'avais du mal à me concentrer mais au final l'effet est juste psychologique. J'ai réellement résolu le problème en abandonnant les lentilles de contact pour les lunettes sad

Je trouve au contraire redshift très efficace. Pas la journée, c'est sûr, mais c'est le soir ou la nuit qu'on voit son efficacité.
(fais-toi opérer des yeux, plus besoin de lunettes ou de lentilles )

kleim · Le 06/07/2012, à 14:51

Ben en fait la nuit je baisse juste un peu la luminosité de mon écran pour ne pas être ébloui et c'est tout. AMHA, ça marche mieux que d'avoir un écran tout rose

Concernant les yeux, je voulais me faire opérer dès que ma vue s'est stabilisée mais en fait j'hésite. A-t-on vraiment du recul sur l'évolution de la vue sur le long terme quand on vieillit ? Et puis une fois "vieux" il faudra remettre des lunettes alors que sans opération ma myopie compensera ma presbytie ?
Faudra que je me renseigne. Mais bon ça, ça sera comme pour l'achat d'un nouveau PC de bureau : après ma soutenance de thèse, quand j'aurai trouvé un boulot

Dernière modification par kleim (Le 06/07/2012, à 14:54)

Neros · Le 06/07/2012, à 14:57

Je me suis fait opérer hier en fait.

Je me posais les mêmes questions. Puis je me suis dis que vu la forte correction que j'ai, jamais plus j'aurai aussi fort si ma vue venait à baisser dans le futur. De plus, je me fiche bien de me demander si j'en reporterai dans 20 ou 30 ans, ce que je sais, c'est que là je n'en porte plus et c'est que du profit.

Dernière modification par Neros (Le 06/07/2012, à 14:58)

kleim · Le 06/07/2012, à 15:26

J'avais les lentilles avant donc ça restait très confortable. Le problème est apparu récemment et s'est amplifié depuis que j'ai dû changer de lentilles parce que celles que je portais ne sont plus produites. Je n'arrive plus à regarder de près avec mes lentilles. Dès la fin de la matinée, je n'arrive plus à me concentrer sur l'écran de mon PC parce que je vois un peu trouble. Enfin c'est plus compliqué j'ai l'impression que je n'arrive pas à faire la mise au point. J'ai eu beau essayer plein de lentilles différentes mais rien ne marche.
Heureusement les lunettes font bien leur boulot

Du coup je commence à penser sérieusement à l'opération.

Dernière modification par kleim (Le 06/07/2012, à 15:27)

Neros · Le 06/07/2012, à 15:45

Perso, je n'arrivais tout simplement pas à mettre mes lentilles Avec une forte myopie, c'est clairement pas évident. Et quand je testais chez l'ophtalmo, j'avais toujours une qui corrigeait mal ce qui me filait une bonne migraine en intérieur.

Heureusement les lunettes font bien leur boulot

Ouais, enfin c'est relatif, elles sont très chiantes dans plusieurs situations.

Du coup je commence à penser sérieusement à l'opération.

Si tu as des questions, je répondrai avec plaisir par MP

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