#4726 Le 16/01/2013, à 03:30
- El Pensador
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Bonne nuit 
« À quoi je sers ? Sans doute à rien du tout... »
A Tunisian Girl
Hors ligne
#4727 Le 16/01/2013, à 04:57
- Pylades
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
“Any if-statement is a goto. As are all structured loops.
“And sometimes structure is good. When it’s good, you should use it.
“And sometimes structure is _bad_, and gets into the way, and using a goto is just much clearer.”
Linus Torvalds – 12 janvier 2003
Hors ligne
#4728 Le 16/01/2013, à 06:42
- compteur-couche-tard
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Scores totaux, depuis le début :
1) 11443 na kraïou
2) 10132 inbox
3) 9524 samυncle
4) 8363 nesthib
5) 8348 edge_one
6) 8064 pierguiard
7) 8045 Πυλάδης
8) 8030 Rmy
8) 8030 Tshirtman
10) 7797 herberts
11) 7790 El Pensador
12) 7671 Kanor
13) 7145 pipou24
14) 6534 nathéo
15) 6486 kinouchou
16) 6055 diodio13fr
17) 5516 Slystone
18) 5390 Вiɑise
19) 5088 Кຼزດ
20) 4846 银河系
21) 4796 ꙳♒⏅⚓ ЅаίԼίՈԶ ⚓⏅♒꙳
22) 4271 Zeibux
23) 4248 cm-t
24) 3911 Le Rouge
25) 3896 golgoth42
26) 3832 le n@nyl@nd
27) 3756 Nizarus
28) 3722 guguscat
29) 3657 Toineo
30) 3621 gnuuat
31) 3619 wiscot
32) 3531 juju_theseaman
33) 3449 Mornagest
34) 3397 ljere
35) 3110 kouskous
36) 2977 \\Ouranos//
37) 2972 Ras'
38) 2945 Chimai
39) 2919 vinylourson
40) 2800 Il Palazzo-sama
41) 2697 phoenix.
42) 2584 bahoui
43) 2299 necroluckyboy
44) 2205 ArzhurBZH
45) 2181 CROWD
46) 2151 sakul
47) 1977 danychou
48) 1926 geenux
49) 1771 hopimet
50) 1762 Hello Project Fan
51) 1760 Pоlydеsmе
52) 1758 DaveNull
53) 1750 Crocoii
54) 1728 pmd
55) 1672 Shanx
56) 1631 Kamy
57) 1564 Irgenux
*** Vétéran des couche-tard, invaincu avant retraite ***
58) 1550 Quelqu'un
******************************************************************************
59) 1493 zarakaï
60) 1481 Grünt
61) 1473 Peat.hagore
62) 1451 helly
63) 1416 $ianur391
64) 1401 Casey
65) 1393 spatz
66) 1345 Floyd Pepper
67) 1307 nodnod
68) 1287 philarmonie
69) 1276 lekokeliko
70) 1264 monsieurweller
71) 1218 Stargaza
72) 1121 Bartholomeus
73) 1099 HymnToLife
74) 1096 david96
75) 1083 MacArony
76) 1020 Plonk
77) 1009 Laurent_chébran
78) 978 YS
79) 969 красная
80) 924 jeyenkil
81) 921 pepekeke
82) 916 dada55
83) 911 Lagierl
84) 909 Led Shark 24 kin 204
85) 904 The Uploader
86) 879 Trucutu
87) 878 millibe
88) 846 Etoma
89) 799 Titou
90) 783 ceric
91) 771 Chompitiarve
92) 757 Foch
93) 752 Link31
93) 752 MdMax
95) 720 :!pakman
96) 719 sirius10
97) 695 pinballyoda ㋛
98) 686 M0rbidAngel
99) 683 marting
100) 681 seb_42
101) 676 CasseTaTele
101) 676 S.O.D.
103) 670 Chewbacca
104) 654 Arcans
105) 616 Timbolchevik
105) 616 kamui57
107) 589 U-topic
108) 576 :dam: tob☢B tit'Р
109) 563 Snipe
110) 553 chilperik
110) 553 spinoziste
110) 553 MattX
113) 496 Héliade
114) 492 froli
115) 465 0xdeadbeef
116) 455 Jerome33
117) 434 Le grand Rorh Sha
118) 428 Night Angel35
119) 424 ericomagic
120) 415 Traaf
120) 415 ǤƦƯƝƬ');DROP TABLE users;
122) 408 lukophron
123) 379 emilio_do_brasil
124) 376 Corentin38
125) 373 Sopo les Râ
126) 368 ǤƦƯƝƬ
127) 367 Hells_dark
128) 362 gaju
129) 348 fde
130) 294 JeSuS_Is_Back
130) 294 Nalini
132) 290 Kepinot
133) 283 Ch3mist
134) 281 LeMMMy
135) 277 Askelon
136) 270 Yanightmare
137) 264 Aganim07
138) 262 Pashupati
139) 261 olive
140) 257 Alexises
141) 250 Askyel
142) 245 Opika
143) 242 sputnick
143) 242 Diahovez-Ivan
145) 240 Benjdev
146) 239 Quesh
147) 233 inkey
148) 232 andrelec1
149) 226 spit17
150) 218 cyril_remy
151) 217 Silversun
151) 217 Ultim4T0m
153) 214 Skippy le Grand Gourou
154) 209 ikthus
155) 208 pierrecastor
156) 207 Ed
157) 204 Neros
158) 203 side
159) 201 benwa666
160) 190 Frezi
161) 187 sanguinarius
162) 186 wam_
162) 186 Clem_ufo
164) 183 Mori
164) 183 MrAzerty
166) 180 Le Galéanthrope
167) 178 ezaeza
168) 176 Kunben
169) 172 pseudodevingcinqcaractere
170) 171 petifrancais
171) 170 MulX
172) 169 raspouillas
173) 163 hind_flo
174) 159 Pwazon
175) 155 redisded
176) 152 Keuz-Pon
176) 152 VivienD
178) 149 Titouan
179) 147 Andarine
180) 146 Nicoz
181) 145 Okanda
182) 144 rhaamo
183) 143 souen
184) 139 Pouipoui
185) 138 candy
186) 137 Duorok
187) 134 jaipasdepseudo
187) 134 philpep-tlse
189) 133 Loutre
190) 129 timsy
191) 124 Epehj
191) 124 01101011
193) 123 netza
193) 123 Dy
193) 123 K -Lune noire
193) 123 gulp
193) 123 Rogan77
198) 122 PRQT83
199) 120 SpiKe
200) 118 gnales
201) 117 mydjey
202) 116 Lellex
203) 113 Pylade_tel
204) 111 lesauc
204) 111 FxDarkplayer
206) 110 sylvainvh
206) 110 BiBou258
206) 110 Huitzilopochtli
206) 110 trxxrt
210) 109 c4nuser
211) 108 Père Ubuntu
212) 106 GottferDamnt
213) 105 marteo
214) 98 Oliv49
215) 97 Yannick-LM
215) 97 Julius
215) 97 Natix
218) 95 PetitScarabé
218) 95 Dehli_Katmandou
218) 95 Smon
221) 93 Grand_Grunt
222) 92 dreadlocks
223) 91 mikki
224) 90 zelicopter
225) 89 snoopkill
225) 89 SpiNeAkeR
227) 88 crazymary
228) 87 amj
229) 84 bourrinux
229) 84 Slowbrain
229) 84 ArzhurB
232) 83 andso
233) 81 Bedbug105
233) 81 lykhead
233) 81 Atem18
236) 80 Struddel
237) 76 The Marauder
237) 76 julien974
239) 74 Chuck Norris
240) 72 damieng
241) 70 Coxx
241) 70 THS31
241) 70 maxou59190
244) 69 Abraracourcix
244) 69 Bunutu
246) 67 KarlP
246) 67 brakbabord
248) 66 Respawner
248) 66 asma.geek
250) 65 2fast4u
250) 65 Oo_NeWGie
252) 62 LeJediGris
253) 61 Crashforburn
254) 60 Fake
254) 60 Bumblefou
254) 60 Tomzz
257) 59 agarwood
257) 59 n3o51
257) 59 laurent06
260) 58 pasa88
261) 57 Random
262) 56 byby31
262) 56 FCDI
262) 56 Powerpicton
265) 55 Marie-Lou
266) 54 Malaria
266) 54 D@mien
268) 52 winael
268) 52 L_d_v_c@
268) 52 pichel
271) 51 Amstram
272) 50 procrastin
272) 50 Thomas
272) 50 34709
275) 49 Phavet
275) 49 karamelo
277) 48 monsieur moche
277) 48 Titus007
279) 46 k0s
279) 46 109
279) 46 Jpaul
279) 46 Ghost33
279) 46 Blakesnake
284) 45 searcher
284) 45 pfranco
284) 45 Brèch'
284) 45 raspouille
288) 44 Yannick_LM
288) 44 Omniia
290) 43 Christouf
291) 42 Stopher
291) 42 Remink
291) 42 faune0
291) 42 Pitou
291) 42 Luthkgi
291) 42 Redge03
297) 41 pOPeY_tGl
297) 41 blunt
299) 40 SuperSplash
299) 40 Ban
299) 40 Delleck
299) 40 Noé
299) 40 Digger
304) 39 THS`
304) 39 pfriedZ
304) 39 Vertt
307) 38 Deblux
307) 38 marvingreens
307) 38 Bobbybionic
307) 38 ours.des.carpates
311) 36 Grunt
311) 36 oracle_bot
311) 36 fanch317
311) 36 Bousky
315) 35 DidRocks
316) 34 Lexdu
316) 34 Walkyrie
316) 34 eric63
316) 34 Veterini
316) 34 vincentxavier
316) 34 chtidusud
316) 34 omc
323) 33 Erithacula42
323) 33 alaxa27
323) 33 Yassine256
326) 32 Eccoh
326) 32 pixi-pix
326) 32 gartrog
326) 32 Tomtom
326) 32 PluToNiiUM
331) 31 Xbright
332) 30 tecjas
332) 30 Oublieuse
332) 30 wolfpack
332) 30 tartifletteman
332) 30 tonymainaki
332) 30 LinuXp0wer
332) 30 Jojolafrite
332) 30 petrus_lt
332) 30 keewin
332) 30 keny
332) 30 Cypher5762
332) 30 Dice-Man
344) 29 Vindev_HELL84
344) 29 Snake046
344) 29 tiky
344) 29 FLOZz
348) 27 Puppet-master
348) 27 raphael08
350) 26 Vincent89
350) 26 apwal
350) 26 likesatan
350) 26 Argael
350) 26 imhotep59
350) 26 pascalf
350) 26 Mandarb
350) 26 Nicologx
358) 25 Eugene Cernan
358) 25 Haplo
358) 25 yrieix
361) 24 Devil_Weapon
361) 24 Xxc
361) 24 Rony4491
361) 24 Panoramix22
361) 24 Ph3nix_
361) 24 Gamamoto
367) 23 yvannb
368) 22 gilir
368) 22 Thanos78
368) 22 _Balooo
368) 22 piero
368) 22 Morgiver
373) 21 Sauvagerie
373) 21 Ted_bundy
373) 21 Cyrille
373) 21 JoNas-fr
373) 21 systeme1
373) 21 phenix75
373) 21 xevious
373) 21 Wazisisgood
373) 21 Azurea
373) 21 sweetly
383) 20 Nescafi
383) 20 Infinity
383) 20 Nicorider
383) 20 Ccil
383) 20 Andrei
383) 20 Lithrel
383) 20 lenny64600
383) 20 Poux
383) 20 Bito
383) 20 Minus
383) 20 Donskoie
383) 20 Fishbone
383) 20 Vaesoli
383) 20 Palmpeg
383) 20 Nii
383) 20 Shura
383) 20 SkeRoy
383) 20 Markimarca
383) 20 max_naheulbeuk
383) 20 Le Psykopat
383) 20 Kevinlight
383) 20 Alenaze
383) 20 Tsunku♂
383) 20 d10g3n
383) 20 slasher-fun
383) 20 strider
383) 20 Diahowez-Ivanoff
383) 20 brithe
383) 20 pololasi
412) 19 utodeb
412) 19 corny
412) 19 Craquos
412) 19 Ponsfrilus
412) 19 krasnaia
412) 19 linux66
412) 19 SystemeIsBack
412) 19 MolotovParty
420) 18 test456
420) 18 Dafyd
422) 17 Dilon
422) 17 El_hazard
422) 17 NewsUbuntu62
422) 17 Maisondouf
422) 17 Tinus
427) 16 Garthh
427) 16 Archange
427) 16 Bumble_cat
427) 16 Di@bl@l
427) 16 Subite
427) 16 fred66100
427) 16 Onlynux
427) 16 brutor
427) 16 nozof
427) 16 Tatito123
427) 16 Guardiane91
427) 16 Saor In Aisce
427) 16 Mindiell
440) 15 nohackman
440) 15 Shrat
440) 15 Thib
440) 15 Mcpaul34
440) 15 Jisee
440) 15 Bill Gates
440) 15 Hugo_Ball
440) 15 analogfaz
448) 14 faustus
448) 14 yurek
448) 14 Michel2652
448) 14 bochecha
448) 14 Dolgo
448) 14 Lilly13
448) 14 illovae
448) 14 6steme1
456) 13 Akilar
456) 13 roxnin
456) 13 Antoine59
456) 13 cd6b2
456) 13 Ayral
461) 12 Natoux
461) 12 pix
461) 12 DerKraKen
461) 12 sephiroth2
461) 12 SkyLinux
461) 12 Bee_Geeks
461) 12 viviun
461) 12 loreleil.747
461) 12 SoJaS
470) 11 Bioskop
470) 11 koshie666
470) 11 Jérémie78
470) 11 tinkiet
470) 11 lepetit
470) 11 infomedic
470) 11 AvriKal
470) 11 DarthWound
470) 11 PJSimply
470) 11 afilmore
480) 10 Elfenomeno
480) 10 Atrolivier
480) 10 Noar12
480) 10 iDove
480) 10 Etenil
480) 10 Tramway
480) 10 Samonios
480) 10 cindrivani
480) 10 nonolerobot
480) 10 spermo
480) 10 Oborandy
480) 10 Fischertank
480) 10 Dadou
480) 10 MrJey
480) 10 Kjbstar
480) 10 saelyx
480) 10 eLidzer
480) 10 siden
480) 10 Alias HM
480) 10 Youenn
480) 10 Skateinmars
480) 10 Rhum1
480) 10 Richisinpiano
480) 10 Koolfy
480) 10 Ant1
480) 10 h-ubuntu
480) 10 SneA
480) 10 massinissa
480) 10 goldangel
480) 10 bakabakabaka
480) 10 Phixme
480) 10 Mehdicherti
480) 10 Pokemon_JOJO
480) 10 djaweed
480) 10 seppi
480) 10 kiruko
480) 10 Scalp
480) 10 Dr:)py
480) 10 Medieval__Times
480) 10 lovubuntu0
480) 10 metal_jerem
480) 10 Adruna
480) 10 LeStan
480) 10 Antaga
480) 10 Miles prower
480) 10 Toscan
480) 10 H4nnibal
480) 10 RonaldGomez
480) 10 MattMagnus
480) 10 Lululaglue
480) 10 Luckynow
480) 10 MrZeroo00
480) 10 Zelfy
480) 10 Lenwe_88
480) 10 Flew
480) 10 Ner0lph
480) 10 Bibungle
480) 10 luz
480) 10 Madden
480) 10 Chris-vip
480) 10 Manuelito
480) 10 comont.n
480) 10 Gostatino -
480) 10 ForgetTheNorm
480) 10 EnjoyAspirine
480) 10 Ivanovitch
480) 10 ivanov69
480) 10 General Antivirus
480) 10 Cougar
480) 10 Thespy68
480) 10 BaT0
480) 10 GrInDcOrE
480) 10 fOls
480) 10 Titi38
480) 10 Soclix
480) 10 Jacen
480) 10 slkc
480) 10 #hehedotcom\'isback
480) 10 sirlexonarkz
480) 10 Lmartin76
480) 10 teter
480) 10 thanatonpatisas1
480) 10 Feedoo
480) 10 mBBXFsYss-zd
480) 10 Rampou
480) 10 k-o-x
480) 10 K4ede
480) 10 freebuntu
480) 10 xabilon
480) 10 saeba-ryo
480) 10 grgjou
480) 10 Yann
480) 10 spoutnik-2.0
480) 10 GrainChieux
480) 10 Otsuka
480) 10 STupeFL!p
480) 10 gonzolero
480) 10 skingrapher
480) 10 fastrider
480) 10 NutMotion
480) 10 Hadipo
480) 10 DnS
480) 10 Godwin Bot
480) 10 louiz'
480) 10 pierricpao
480) 10 YannUbuntu
480) 10 Zergy
480) 10 MC
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480) 10 Pinal
480) 10 Dynnamo
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480) 10 Fyzmesa
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480) 10 Lider Maximo
480) 10 cdaubedaubeçaylmal
480) 10 Coline
480) 10 fircyneok
480) 10 Rowin
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480) 10 Mathieu147
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480) 10 Jung
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605) 9 jybee
605) 9 phlaurian
605) 9 Vinc41
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616) 8 CHUCKYCHUCK
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783) 3 Ynyntyo
783) 3 neib
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783) 3 Evolva
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783) 3 LittleWhite
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783) 3 dicamion
783) 3 Mortecouille
783) 3 Cricket
783) 3 phlaurran
783) 3 louizatakk
783) 3 nulisimme
783) 3 nidhalg
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783) 3 Newar
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783) 3 jguerder
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783) 3 sebixou
783) 3 karameloneboudeplus
783) 3 moko138
783) 3 motsuka
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783) 3 Digambli
783) 3 ours_en_pluche
783) 3 Pepeelmoco
783) 3 doudoulolita
818) 2 venousto
818) 2 Hangman
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818) 2 bob88
818) 2 NightDragon
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838) 1 LeCh@t[En grève pour protester contre sa mise au chômage ! ]
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#4729 Le 16/01/2013, à 06:42
- compteur-couche-tard
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
scores de la période en cours :
1) 140 El Pensador
2) 128 nathéo
3) 112 Slystone
4) 109 na kraïou
5) 108 Πυλάδης
6) 94 edge_one
7) 90 Grünt
8) 67 Kanor
9) 66 pierguiard
10) 65 inbox
11) 59 Вiɑise
12) 49 Arcans
13) 48 Le Rouge
14) 45 bahoui
15) 42 Shanx
16) 41 cm-t
16) 41 S.O.D.
18) 33 golgoth42
19) 32 pierrecastor
19) 32 zarakaï
21) 29 The Uploader
22) 28 nesthib
23) 27 Mornagest
24) 24 juju_theseaman
24) 24 Gamamoto
24) 24 Ras'
27) 23 Sopo les Râ
28) 18 :!pakman
29) 16 amj
30) 11 Le grand Rorh Sha
31) 10 vinylourson
32) 5 lukophron
32) 5 la marinette
34) 4 inkey
34) 4 Smon[En grève pour protester contre sa mise au chômage ! ]
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#4730 Le 16/01/2013, à 07:19
- Pylades
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Allons braver l’organisation de merde des transports ! 
“Any if-statement is a goto. As are all structured loops.
“And sometimes structure is good. When it’s good, you should use it.
“And sometimes structure is _bad_, and gets into the way, and using a goto is just much clearer.”
Linus Torvalds – 12 janvier 2003
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#4731 Le 16/01/2013, à 08:07
- Вiɑise
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
@ kraiou : heuuu... il a peut-être pas compris "mp" ?
Bon on a le logiciel de gestion d'incidents qui est complètement hors service, donc notes au traitement de textes... ça va être rigolo quand il faudra tout remettre dans les cases étroites de Service Center. ><
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#4732 Le 16/01/2013, à 08:12
- PPdM
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
@ kraiou : heuuu... il a peut-être pas compris "mp" ?
Bon on a le logiciel de gestion d'incidents qui est complètement hors service, donc notes au traitement de textes... ça va être rigolo quand il faudra tout remettre dans les cases étroites de Service Center. ><
Military Police ? 
Mac Book Pro gratuit !!! 
Dernière modification par pierguiard (Le 16/01/2013, à 08:45)
La critique est facile, mais l'art est difficile !
L'humanité étant ce qu'elle est, la liberté ne sera jamais un acquit, mais toujours un droit à défendre !
Pour résoudre un problème commence par poser les bonnes questions, la bonne solution en découlera
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#4733 Le 16/01/2013, à 09:01
- Shanx
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Partiel. \o/
Mes randos : grande traversées des Alpes, de l'Islande, de la Corse, du Japon (en vélo), etc.
Traversée des États-Unis à pied
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#4734 Le 16/01/2013, à 09:38
- Ras'
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
@Ras’ : j’me suis chronométré, je met très exactement 3’04” pour une série de 300. Donc tu vois, ça va, c’pas trop long.
'k cool
Ca fait bosser quoi physiquement la corde à sauter ? (à part le coeur)
Va t'faire shampouiner par le compteur_V2 en timezone[Canada/Eastern] !
Les types awesome n'ont rien à prouver. À personne.
'k bye là
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#4735 Le 16/01/2013, à 11:03
- edge_one
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Shanx a écrit :@Ras’ : j’me suis chronométré, je met très exactement 3’04” pour une série de 300. Donc tu vois, ça va, c’pas trop long.
'k cool
Ca fait bosser quoi physiquement la corde à sauter ? (à part le coeur)
les jambes les bras mais c'est surtout utiliser pour perdre de l'eau
#4736 Le 16/01/2013, à 11:30
- Shanx
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Shanx a écrit :@Ras’ : j’me suis chronométré, je met très exactement 3’04” pour une série de 300. Donc tu vois, ça va, c’pas trop long.
'k cool
Ca fait bosser quoi physiquement la corde à sauter ? (à part le coeur)
Y’a aussi la capacité respiratoire (même principe que le fractionné en course à pied) et l’endurance qui sont pas mal travaillés avec.
Aussi, au niveau musculaire c’est vraiment pas mal : mollets, cuisses, fessiers, abdos et bras. Surtout que l’on peut faire des exos spécifiques pour chacun de ces muscles (par exemple j’ai mis des poids dans les poignées pour mes bras, ou on peut faire de tous petits sauts sans jamais poser le talon pour les mollets).
Enfin c’est un très bon régulateur de poids (c’par pour rien que les boxeurs s’en servent pour rentrer dans la catégorie qu’ils veulent), mais là je pense qu’il faut faire des séries un peu plus longues pour que ce soit vraiment efficaces (à vérifier). Mais honnêtement le niveau monte assez vite (du moins au début). Les premières séances je savais à peine en faire, et il m’a fallut environ deux semaines (à raison d’une séance tous les deux jours) pour pouvoir faire 300 sauts sans (trop de) ratés (c’est pas encore parfait). Mais je vais assez vite, je pense que je pourrais ralentir pour tenir un peu plus longtemps.
(Ah, et je viens de me souvenir que mon prof de judo (celui qui m’a motivé à me mettre à la corde à sauter) avait dit que c’était très bon pour l’équilibre, surtout si on fait des exos pour : yeux fermés, sur une seule jambe, etc.).
Dernière modification par Shanx (Le 16/01/2013, à 11:30)
Mes randos : grande traversées des Alpes, de l'Islande, de la Corse, du Japon (en vélo), etc.
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#4737 Le 16/01/2013, à 11:41
- Ras'
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
abdos et bras
Cool \o/
Et c’est vraiment efficace de faire 3 séries de 300 (donc 15mn) ou pas ? Il paraît qu’un footing de 15-20mn ça n’sert à rien, c’est la même logique ?
J’vais voir si j’peux me procurer ça, ainsi que des poids (comme dans DBZ \o/)
Ras', la biatch superficielle
Dernière modification par Ras' (Le 16/01/2013, à 11:41)
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#4738 Le 16/01/2013, à 11:45
- inbox
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
C'est combien ? :]
Un problème résolu ? Indiquez le en modifiant le titre du sujet.
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#4739 Le 16/01/2013, à 11:46
- Dr Le Rouge
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Ras', la biatch superficielle
Rien de nouveau sous le soleil (ou l'absence de soleil, du moins en ce qui me concerne)
C'est deux suites de Cauchy qui veulent aller à la soirée 'no limit'. Hélas, à l'entrée le videur leur dit : "désolé, c'est complet !".
mon site perso (π²/6.fr) et mon blog
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#4740 Le 16/01/2013, à 11:50
- Shanx
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
@Ras’, tu peux lire cet article (en) (avec une vidéo impressionnante à la fin), il explique grosso-modo comment s’y mettre.
Sinon oui, je pense que c’est déjà pas mal efficace (faut vraiment avoir une bonne condition physique pour dépasser le quart d’heure sans pause). C’est carrément plus fatiguant que la course à pied, et ça brûle pas mal de calories. D’ailleurs, j’avais vu j’sais plus où (paie ta source) que les deux meilleurs sports pour perdre du gras, c’était le squash et la corde à sauter.
EDIT : manifestement, l’étude en question est de Weight Watchers. Flemme de chercher un lien plus exact.
Dernière modification par Shanx (Le 16/01/2013, à 11:51)
Mes randos : grande traversées des Alpes, de l'Islande, de la Corse, du Japon (en vélo), etc.
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#4741 Le 16/01/2013, à 11:53
- The Uploader
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
que les deux meilleurs sports pour perdre du gras, c’était le squash et la corde à sauter
Bon ben j'ai plus qu'à m'y mettre. Ça fait des années que j'ai ~20 kilos à perdre.
- Oldies PC : Intel Pentium 3 @ 800 Mhz sur CM ASUS P2B-F, GeForce 4 Ti4800 SE, Disque Dur Hitachi 160 Go, 512 Mo de RAM, 3DFX Voodoo 2, Sound Blaster 16 ISA PnP, Windows 98 SE / XP)
- Desktop : Intel Core i7 6700K @ 4 GHz sur CM ASUS Z170-P, GeForce GTX 1070, SSD Samsung 850 EVO 1 To, 16 Go de RAM, Disque Dur Seagate Barracuda 3 To, Windows 10
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#4742 Le 16/01/2013, à 11:58
- Вiɑise
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Un jour je comprendrai comment faire plus de 5 sauts sans se prendre les pieds dans la corde...
Et comment on fait pour faire un même effort et un même geste plusieurs minutes d'affilée aussi.
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#4743 Le 16/01/2013, à 12:00
- Shanx
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Un jour je comprendrai comment faire plus de 5 sauts sans se prendre les pieds dans la corde...
Et comment on fait pour faire un même effort et un même geste plusieurs minutes d'affilée aussi.
Ah ouais, ça développe aussi la coordination. Tu devrais devrais essayer.
(Sinon, mon record de sauts lors de la première séance a été de 11, donc bon…)
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#4744 Le 16/01/2013, à 12:20
- Ras'
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Et comment on fait pour faire un même effort et un même geste plusieurs minutes d'affilée aussi.
Dans d'autres circonstances tu comprends bien pourtant
Merci Shanx pour le lien et les détails
Ce sera toujours moins chiant que les pompes et les abdos, et sûrement plus efficace.
Va t'faire shampouiner par le compteur_V2 en timezone[Canada/Eastern] !
Les types awesome n'ont rien à prouver. À personne.
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#4745 Le 16/01/2013, à 12:46
- Shanx
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Pssst, les modos, faut prévenir Xabilon que Marie-Lou est un mec (oui, ça perturbe). 
Mes randos : grande traversées des Alpes, de l'Islande, de la Corse, du Japon (en vélo), etc.
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#4746 Le 16/01/2013, à 13:04
- Вiɑise
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Вiɑise a écrit :Et comment on fait pour faire un même effort et un même geste plusieurs minutes d'affilée aussi.
Dans d'autres circonstances tu comprends bien pourtant
Jamais aussi répétitif
@ Shanx : certes, mais je n'y arrive pas justement car j'ai une très mauvaise coordination des mouvements.
Tellement mauvaise que je me demande si j'aurais pas pris un coup de trop sur le crâne. >< La reprise a été dure au dojo. Sauf quand c'est avec Pierre, car Pierre il est magique, il serait même capable de me faire faire la roue.
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#4747 Le 16/01/2013, à 13:07
- Вiɑise
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Pssst, les modos, faut prévenir Xabilon que Marie-Lou est un mec (oui, ça perturbe).
Fait ^^
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#4748 Le 16/01/2013, à 13:11
- Sopo les Râ
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Dites, vous pensez qu'aux États-Unis il est possible de breveter le concept de langage ?
La sieste, c'est maintenant.
* * *
« J'ai l'intention de vivre éternellement. Pour l'instant, tout se passe comme prévu. »
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#4749 Le 16/01/2013, à 13:18
- Henry de Monfreid
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Ils ont bien breveté le concept de pomme ou de fenêtre.
« Je te hais plus qu'aucun des dieux qui vivent sur l'Olympe
Car tu ne rêves que discordes, guerres et combats. »
Trouble obsessionnelcompulsif
Le TdCT est revenu (ils reviennent tous), pour y accéder, demandez à nany ou moi.
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#4750 Le 16/01/2013, à 13:18
- The Uploader
Re : Topic des Couche-Tard (cinquante-sept)
Non.
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- Desktop : Intel Core i7 6700K @ 4 GHz sur CM ASUS Z170-P, GeForce GTX 1070, SSD Samsung 850 EVO 1 To, 16 Go de RAM, Disque Dur Seagate Barracuda 3 To, Windows 10
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